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YOMAD - YOGA

movement on and off the mat

WER UND WAS IST YOMAD

YOMAD, der Name, ist aus dem Wortspiel, eine reisende Yogalehrerin zu beschreiben, entstanden. Eine Yogini, die von überall auf der Welt Yoga unterrichtet und ihre Teilnehmer mit auf ihre Reise und in ihren Zauber nimmt. Mit Allem was da eben dazugehört. Deswegen die Beschreibung "Yoga auf der Matte und auch Yoga abseits der Matte".

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Hallo du Liebe, Hallo du Lieber, schön dich hier zu treffen.

Ich werde Milli genannt, und ich bin YOMAD (genauer gesagt Yomadin). Reisende Schülerin des Lebens. Ein Teil von mir ist sehr nach innen gerrichtet, feinfühlend, lernend, zurückgelehnt, ruhend.

Und ein Teil von mir gleichzeitig begegnungsfreudig, nach außen gerichtet, verspielt, offen,  und mit weitem Herzen endlos liebend. Irgendwann in meinem Leben habe ich beschlossen, mein Herz frei zu lassen und die Masken und Rüstungen fallen zu lassen. Ich habe gelernt, das dieses Befreien (immer und immer wieder aufs Neue) nicht nur auf mich selbst sondern auch auf mein Umfeld ermächtigend wirkt. So entpuppte sich in mir die große Freude, Andere zu ermächtigen, zu erinnern, zu inspirieren und zu bewegen.

  Das, was ich mit dir teile, kommt von ganzen Herzen und erreicht im besten Fall auch dein Herz. Und so schreibe ich gerne an dich, spreche gerne mit dir, bewege mich gerne mit dir,.. mit der wohlwollendsten Absicht für dich und für mich, für uns, fürs große Ganze.

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Yoga ist für mich ein Wert, ein Lebensstil, eine Weisheit, die das große Ganze, das Mysterium des Lebens in sich hält. Und neben all meinen Seins-Rollen als Enddeckerin, Zauberfrau, Alchemistin, Einhorn-Reiterin, Außerirdische, Weltenbummlerin,..  bin ich auch Yogalehrerin und ich folge der Freude so gut es geht und ich nehme dich gerne mit auf diese Reise über Berg und Tal. So schön, dass du hier bist.

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Hier bei YOMAD geht darum, dass wir uns eine richtig gute Zeit miteinander machen. Wir bewegen uns miteinnder, beschenken unsere Körper mit neuer Kraft und Energie um fit und gesund zu bleiben. Dieser Raum soll für dich ein Rückzugsort und gleichzeitg ein Ort des aus dir Herauskommens sein. Gemeinsam Lernen, gemeinsam wachsen, gemeinsam erinnern, gemeinsam sein. Gemeinsam SEIN.

Yoga ist hier ein ganz großer und wertvoller Bestandteil. Ein noch größerer Bestandteil hier ist Herz.

Und alles wonach Herzen so ist.

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Deswegen, wenn dich diese Seite, diese Worte in irgendeiner Form bewegen oder ansprechen, dann komm gerne dazu. Und komme gerne mit. Du bist herzlich Willkommen.

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Yoga, Bewegung und Herz auf allen Ebenen...

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Online YOGA

Du bekommst Zugang zu meinem Online-Yoga Angebot. Ich unterrichte in der Regel 2 Stunden live pro Woche und ich zeichne Videos für dich auf, die du dir zu deiner Zeit ansehen kannst zum Mitüben. Meditationen, Atemübungen, Waldspaziergang-Gedanken und mehr bekommst du on top dazu.

Whats app - Gruppe YOMAD

Du bekommst Zugang zu meiner YOMAD Whats App Gruppe. 

Hier wirst du informiert, wann die nächste live- Online Stunde stattfindet, bekommst meine Yogavideos geschickt und zuätzlich wirst du mit meinen Herzensgedanken beschenkt. Mit voice-mails, Bildern, Texten, mit Austausch auf Herzensebene. Ich schicke dir zwischendrin Nachrichten, wann immer ich den Impuls verspüre, manchmal liest du vielleicht einfach drüber, weil dich das Thema nicht bewegt und ein anderes Mal hörst du etwas, was dich inspiriert, dich erhebt, dir hilft, dich freut oder dir einfach ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Tiefe, Leichtigkeit, Freude, Herz, alles zu seiner Zeit. Ein freiheitsliebender Ort in Verbindung mit allen Yomad-Members.

Falls du Fragen hast oder direkt mit mir in Kontakt kommen möchtest, schreibe mir gerne eine email.

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